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(ヒトの)カラダも大切に。。。
2013 / 05 / 07 ( Tue )
犬ブログではありますが。。。

そしてかなり唐突ではありますが、今日は、「人」の「ヘモグロビン」の話をしたいと思います。



血液検査をすると、血液中に含まれる色々な数値が出てきますよね(当たり前ですが。。。

その中の1つ「ヘモグロビン」

ヘモグロビンは赤血球の仲間で酸素や二酸化炭素と結合し、全身に酸素や二酸化炭素を運んでくれます。

基準値としては男性が「13.6~18.3g/dL」、女性が「11.2~15.2g/dL」。
男女ともヘモグロビンが10g/dL以下になると重度の貧血となり体にサインが出てきます。

* 常にだるい
* 動悸が激しい
* ちょとした動きでも、息が上がりやすい
* めまいがする


何らかの理由で急激に出血があった場合には立ちくらみなども起こり得ますが、ゆっくり貧血が進むと体の方が慣れてしまい病院に行くきっかけとなる、はっきりした症状が出ない為「歳かな~」とか「最近、動きたくないな~」とか「怠け病かしら???」なんて危ない自己判断をしてしまうこともあるみたいです。

そうこうしているうちに、酸素や二酸化炭素が心臓をはじめ体内に上手く供給されない事により、他の臓器にまで負担がかかってしまう事もあるそうです。

食べ物で補う事はもちろん
でもその前に原因を探ることが大切です。
例えば、常に胃や腸からの出血があれば、いくら食べ物を補っても垂れ流し状態です。

症状がひどい方だと病院で、たまたま血液検査をした時に基準値の半分以下(本来であれば、歩けることが不思議な状態)にまでなっているにもかかわらず、体が貧血という状態に慣れてしまっている為、本人ですら気づいていなかっと言う事もあるそうです。

ちなみに、女性の方がコノ「慣れ」には強いそうですよ。
男性であれば倒れてしまうような場合でも、女性はカラダからのサインに気づかない事もあるとか。。。。
やっぱり女性は強いんですね(笑)


こうなってしまうとワン達との楽しいはずのお散歩も、ボール遊びも結構大変な事になってしまいます。
お散歩コースに坂道があった場合、たかが坂道されど坂道。。。
坂道を登っただけなのに激しい動悸・息切れ一休み

はたまた公園で一緒に走りながらボール遊びをしたくても、すぐに苦しくなってしまって一緒に走れない。。。


smile


「人」の健康は「ワン達」にも大きく影響します。

とかく飼い主さんは自分の体のことはさておいて、「ワン達」の健康を気にしがちです。
でも、飼い主さんの健康あっての「ワン達」です。

自分の体を大切にしないと、ワン達のストレスの原因を作ってしまう事があるんですよって言いたかったのでした
16 : 44 : 03 | 雑記 | トラックバック(0) | コメント(2) | page top
みんなのチカラ
2013 / 04 / 15 ( Mon )
昨日、お仕事がらみで外出した時の事。

大きな環七の大きな交差点で、ちょっとしたハプニングがありました。

赤信号だったため、ワタシは先頭で信号が変わるのを待っていました。

某配送業者の男性が、自転車に大きなカゴ車を2台連結させて、その交差点を横断しようとしたまさに時!
かなりの突風が吹き、カゴ車の中に入っていたカゴ車と同じくらいの大きさの、ケース(?)のようなものが、後ろから走ってきたオートバイの男性にぶつかりました。

幸い、転ぶことはありませんでした。

その後も突風は続き、大きな交差点内に様々なものが風にあおられて、あちらこちらに散らばっていきます。
配送業者の男性は風でバランスが取れない自分の自転車を交差点内からどかすことに手一杯。

かなり大きな交差点だし、自分の車を発進させるために危険なものさえ前方になければ、動き出してしまう車だってありそうなのに、信号が青に変わっても誰一人発進させる人はいませんでした。


それどころか。。。
あわや転倒??と思われたオートバイの男性をはじめ、交差点内にいた自転車に乗った学生・サラリーマン風の方
7~9人の人たちが、散らばってしまったものを、交差点脇に集めだしました。
大きなものは2人で一緒に運んだり。。。

みんなのその行動はあっという間に始まり、あっという間に終わりました。



個人主義とか、自分さえよければ他人はどうでもいいなどと言われがちな世の中ですが、
こんな光景を目の前で見せられてしまうと、まだまだ捨てたもんじゃないな~なんてココロが少しだけ暖かくなりました。


こんな場面に遭遇したら、あなたならどうしますか?
05 : 42 : 12 | 雑記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
ニュートラル
2013 / 03 / 27 ( Wed )
何か最近バタバタしてて。。。
ワン達とのバタバタなので、楽しいバタバタなので幸せなのですが、一つだけブルーになることが。。。

ワタシの足である車、ワタシと一緒にここ最近バタバタと出動していました。
ガソリンを入れようとスタンドに寄ったところ、店員さん「釘刺さってますよっ」の一言

まぁこの釘事件、まだ続きがあるのですが、それはまた今度。。。という事で。

釘なんてど~でもいいんですっ

そんなことより、アウラでのデビー・ポッツ氏によるTタッチセミナー。
昨日と今日の二日間に渡り開催されました。
ワタシは昨日のみお手伝いさせいただきました。

前半のTタッチとは?。。。のレクチャーから始まり、午後からは公開プライベートセッションへと移りました。
なんとなく中途半端に知っていたTタッチですが、レクチャーではとても興味深いお話を伺うことが出来ました。
そして午後の部、公開プライベートセッション。
たくさんの刺激を受けました。

言葉にしてしまうと上っ面な表現になってしまいそうなので、言葉にはしませんが「いつもニュートラルで居たいっ」と強く感じさせられた1日でした。




どんな様子だったか気なる方はthe Pinup Poodles "Cafe"へどうぞ

あっという間にブログをアップしてくれると思いますので、当日の様子をご覧いただけると思いますよ


17 : 58 : 26 | 雑記 | トラックバック(0) | コメント(3) | page top
今日の出来事
2013 / 03 / 18 ( Mon )

今日の出来事

その1  
散歩中に3羽のカラスが寄ってたかって1羽のカラスを攻撃してました。
最初、猫か子犬に見えて焦ったけど、カラス同士でした。
春ですね~。
新しい命が宿る季節です。しばらくはカラスに要注意
体重軽めの小型犬がカラスに喧嘩を売ったら、季節的に気が立っているカラスに持って行かれちゃうかも


その2   
我が家のボス。猫のもーりんの話です。
天気が良かったので、トイレの猫砂をベランダで干してました。
その時、もよおしてしまったもーりん。
どこで用を足したと思います?
何と、何と!hulaのペットシーツを使っていました。
1度も教えたことなんてなかったのに、もーりんは素晴らしいっっっ
ご褒美にマタタビを上げました

その3   
部屋の椅子に座り、目をつぶり、人差し指だけを立てた状態で頭の中でhulaのフリースタイルのリンクデザイン(リンク内での動き方)を人差し指だけを動かしながら考えていました。
その時NANAが、その人差し指を「パクリッ」   
きっと、トリーツを持って何か誘導しているように思ったんでしょうね
そんなNANAの成長が嬉しくってギューッって抱きしめたら「ウザイッ」と言わんばかりに逃げられました

なんでもない一日でも、ちょっとしたことで驚いたりウキウキしたり。。。
毎日と、我が家のニャンやワンに感謝

15 : 47 : 19 | 雑記 | トラックバック(0) | コメント(4) | page top
1つじゃないよっ
2013 / 03 / 16 ( Sat )
世界フィギュアスケート選手権2013、放送されていますが見てますか?

昨日の女子ショートの放送の中で、鈴木明子選手が言ってました。

通常、フィギュアスケートの練習方法として曲をかけての通し練習(本番通り1曲通して踊る)はほぼ毎日。
でもそれを、各パートごとに区切りパートごとに曲をかけて練習し、通し練習は数日に1度と言う練習方法に変えたことによって、「自分はもっと前に行ける」と感じたと。。。

すごい精神力だなと思ってしまいました。
スケートってかなりのスタミナを必要とするスポーツで、その中でジャンプや回転を入れていく訳で、本来ならば1回でも多く通しで練習をしたいと思うんです。(あっ、ワタシはスケートの経験は全くないのであくまでも想像ですが。。。)
通して練習していく中で、体力の配分や調整を体で覚えて行くようなイメージがあるのです。
それを、あえてパートごとに区切り、通しは数日に1度に変えたと言う勇気も素敵だと思います。


やっぱり練習方法は1つではないということですよね。
ワンの世界も100頭いれば100通りってね
(話が飛びすぎ?ワタシの中では十分につながっているんですケド





あと2週間で、フリースタイルのファンマッチです。

まだまだの部分もたくさんありますが、なんとなく形にはなってきたのかな。。。と思います。
ただ一つ、やっていないのにやった気になってしまうトリックを除いては。。。

なので、少し練習の流れを変えてみました。
変えたというか、本番までの調整と言った方がいいのかな。
上手く調整できるといいのですが。。。


NANAはフリースタイルには参加しませんが(まだ、そんな状態では)前日の101と言う運動会に参加します。
ビビリのNANAがどこまで頑張れるか楽しみです。
ワタシ自身がNANAのモチベーターになれるように、少ない引き出しの中からあの手この手を使ってます。

ドラえもんのポケットみたいな引き出しが欲しい~っ

売ってる所をご存知の方、ご連絡お待ちしております


16 : 39 : 21 | 雑記 | トラックバック(0) | コメント(4) | page top
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